محققان: بیست دقیقه ورزش روزانه سلامت را تضمین می کند علی بهمن ۱۰ سال پیش ۲۶ دی ۱۳۹۳ 13:44 تحقیقی که در مدت دوازده سال بر روی بیش از سی هزار نفر در اروپا انجام شده نشان میدهد که کم تحرکی و ورزش نکردن دو برابر…